セッション概要

今までにありそうでなかった、森の中でコーチングを体験するオンライン森林浴×コーチングワークショップ！森を背景に持つ26、27歳の駆け出しコーチコンビが、皆様を自宅にいながら神秘の森の中へといざないます。オンライン森林浴で五感を解き放ち、癒され、内なる自分と出会って自己を探求していきます。そして、コーチングモデル（GROWモデル）やNLP（神経言語プログラム）を使いながら、皆様の日常を止まって観て、実現したいことに向かって行動変容を起こしていきます。

皆様と一緒に森の中で、新たな自分と出会う旅にお連れします♪

開催日時

3月18日（火）20:00-21:20

接続先

以下のZOOMアドレスより入室下さい。
https://us06web.zoom.us/j/88169033800?pwd=CGNyz78K2t4dFa7aFuKbVPSTC0yPRJ.1
ミーティング ID: 881 6903 3800
パスコード: 766598

内容

石川県小松市、滋賀県長浜市でそれぞれ森に関わる活動をしている新米コーチが、それぞれの思いを語り尽くします！日常の生活に疲れた方々を、オンラインの森に誘い、癒すことで日常をより良くしていくワークショップです。
森にきた感覚で、ぜひリラックスできる服装でご参加ください♪

第1部：約25分：自己紹介・対談
第2部：約35分：オンライン森林浴×コーチング実践
第3部：約15分：望む幸せな人生になるためには？

【持ち物】
・筆記用具、メモできるもの
・リラックスできる服装

主催者

■高島　崚　たかしま　りょう（26）
1998年生。金沢大学　地域創造学類に環境共生について学び、山菜好きが高じて『山菜採取者の行動分析』を研究。現在は会社員をしながら石川県小松市上麦口町という中山間地域に築100年の古民家で暮らしながら森をテーマに活動中。
古来、日本人の生活と健康を支えてきた日本の有用植物『和ハーブ®︎』の魅力を広げるため、森でガイドを実施。他には、森の中でヨガをする『SATOYAMA YOGA』を夫婦で運営や、2023年から損保ジャパンと生物多様性をテーマに『SAVE JAPAN プロジェクト』として茗荷、蝶の食草を植え付けるイベントの企画をしながら町の関係人口を増やすために奮闘中。最近はオンラインでコーチングを行なっている。

■土屋　百栞　つちや　ももか（27）
1997年生。茨城県つくば市出身。自然と全く接点のない幼少期を送っていたが、高校生のときに植物オタクイケメンが出てくる恋愛小説にハマり、自然と近い生活に憧れを持つ。その後、北海道大学と九州大学院で森林科学を学び、現在は滋賀県長浜市の地域おこし協力隊として、「森」をテーマに活動中。五感を使って森を歩く森林浴のガイドや、竹林整備から竹かごを作るまでのワークショップ、市内に住む森にかかわるおもろい人を取り上げた取材記事の執筆などを行っている。また、小学5年生から精神世界に興味を持ち、現在はオンラインでのコーチングも行っている。

参考URL

高島　崚　インスタアカウント↓
https://www.instagram.com/mamakuchi_biyori/profilecard/?igsh=MXB2MWMxd3Jla2Nqag==