✅イライラすることがある、怒っている自分も好きじゃない
✅ネガティブな感情をコントロールできない
✅ネガティブ感情に振り回されてしまう
✅なんだか心が満たされていないと感じる
✅人間関係がギクシャクして疲れている
この中で１つでもあてはまる方は、最後までお読みください。
感情は幸福に重要なカギを握っています。
ポジティブ心理学において、マーティン・セリグマン博士は、ウェルビーイングを科学として理論的に測るための５つの要素「PERMA」を提唱しています。
そのひとつが、「Positive Emotion（ポジティブ感情）」です。
「ポジティブな感情が良い」と分かっていても
人生にはいろいろなことが起こります。
怒りや不安、無価値観など
ネガティブな感情を感じる時が、誰でもあるのです。
こんな時
感情をコントロールするのではなく
感情を無視せず
無理にポジティブ変換もしないで
自然と感謝や感動に変えることができたら
より幸せを感じることができます。
ネガティブな感情は悪いものだと思っていませんか？
実はネガティブな感情は、「ギフト」です。
ネガティブな感情こそ、才能を輝かせたり、幸せになれるヒントなのです！
このワークショップでは
「ネガティブな感情を才能と幸せに変える方法」をお伝えします。
あなたがもともと持っている素晴らしさを思い出し
磨くことで才能はどんどん開花していきます。
自分の本質に気付くことで、輝きが増します。
ネガティブな感情からのギフトに気付けば
ネガティブな感情の意味が分かります。
痛みや本当の望みが分かり
相手とお互いに深く理解し合うことができるので
大切な人と、幸せな人間関係を築くことができます。
ネガティブな感情はギフト！
マイナス感情は才能と幸せに変えることができるのです！
セッション概要
＜当日扱う予定の内容＞
・自分には才能がない、幸せじゃないと思っている人の共通点
・「人生こんなもの」諦めムードを「人生思い通り」の幸せムードに変える方法
・ウェルビーイングに重要な鍵を握る「感情」
・ネガティブな感情を幸せに変える５つのステップ
・ワーク：「イライラから才能を見出す」
・幸せな人間関係を築く感情コミュニケーション術
＜ワークショップのメリット＞
★イライラから自分だけの才能が見つかる
★心から幸せを感じられるようになる
★ネガティブ感情を自然と才能と幸せに変えることができるようになる
★悩みや苦しみから解放されて気持ちがラクになる
★大切な人と幸せな人間関係を築けるようになる
開催日時
3月20日（木・祝）20:00-21:20
当日ご都合が合わない方はアーカイブをご覧いただけます。
ぜひお申込みください！
接続先
お申込みいただいた方にＺＯＯＭリンクをお送り致します。
下記からお申込みください。
https://form.os7.biz/f/f37e5d6e/
ファシリテーター紹介
神谷海帆
株式会社ライフファシリ 代表取締役
感情コンサルタント®
採用・人財コンサルタント
2級キャリアコンサルティング技能士
産業カウンセラー
マスタリー・オブ・セルフラブ公認ファシリテーター
パッションテストナショナルディレクター
パッションテストforビジネスコンサルタント
有名企業営業成績、女性全国トップで表彰され、管理職の仕事も経験するが、パワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失ったことをきっかけに自分とは何か?に向き合い人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺して生きてきた著者だからこそ、感情の活かし方を熟知。
ネガティブな感情から才能や本質を見出し、自分も周りも幸せにする感情メソッドを開発。
現在、日本唯一の「感情コンサルタント®」として、セミナーや企業研修、個人セッションを行い、人や企業が輝く支援を幅広く行っている。
主催者
株式会社ライフファシリ
著書
有隣堂アトレ恵比寿店総合ランキング１位/ビジネス書ランキング１位
啓文堂書店渋谷店ビジネス書ランキング１位
リブロecute大宮店総合ランキング１位
メディア掲載
夕刊フジ/財経新聞/SankeiBiz/BIGLOBE/サンスポ/exicite ニュース/infoseek/読売オンライン/Jキャスト/ヤフー/プラススマートニュース/グノシー/MSN など
「感情のメッセージに気づくと、人間関係はうまくいく」三笠書房
八重洲ブックセンター グランスタ八重洲店 ビジネス書ランキング１位/総合ランキング２位 ジュンク堂書店大阪本店 ビジネス書ランキング１位
三省堂書店大宮店 ランキング１位
ジュンク堂書店広島駅前店 ランキング１位
メディア掲載
PRESIDENT Online/ドリームニュース/ BIGLOBE/夕刊フジ/Yahoo!ニュース/gooニュース/Infoseek/Excite/antenna/MSN/@nifty
