セッション概要 ハーブの香りに包まれる80分。栽培、活用、癒し。キッチンハーブとウェルビーイングをテーマに、その魅力を再発見しましょう。初心者も安心！簡単に始められるキッチンハーブのプランター栽培のコツから、心身を癒す活用法、おすすめハーブの紹介まで。おうちにちょっとしたハーブがあるだけで、心が満たされ、生活に彩りが生まれます🎵 キッチンハーブを生活に取り入れて、心も体も豊かに暮らしてみませんか？日曜日のお昼のひとときを、お好きなハーブティーなどを飲みながら、リラックスしてお気軽にZoomにご参加ください。参加無料　申し込み不要　顔出しは任意　出入り自由です。ぜひ下記のリンクからご参加ください！ 開催日時 3月16日（日）12:30-13:50 接続先 Zoom　https://us02web.zoom.us/j/84474043286 ミーティング ID: 844 7404 3286パスコード: 2025 内容 * ハーブの基礎知識 * 栽培のポイント * 増やし方のコツ * 利用方法のアイデア * 効果効能と注意 * 癒しとしての活用 * 質疑応答 こんな方にオススメ 🌿ハーブを生活に取り入れてみたい方　　🌿手軽な家庭菜園を始めてみたい方　　🌿癒されたい方 主催者　サスティナブルガーデンクラブ ベランダ菜園アドバイザー、循環型菜園エバンジェリストのれいこと、米国オレゴン州在住プロフェッショナルハーブガーデナーでフェイスブックサスティナブルガーデンクラブ主催者、ポッドキャスターのさやリン。二人は野菜やハーブを環境にやさしいエコ栽培で育てることの喜びや楽しさを、ガーデニングで得られる癒しについてを、インスタグラム、フェイスブック、ポッドキャスト、YouTube、など各種SNSで発信しています。 参考URL 家庭菜園研究家れいこインスタグラム https://www.instagram.com/leico_kitchengarden こころを育てるガーデナーさやリン https://www.instagram.com/sayaka_lean/