WS014　ナナイチ手帳式「理想の人生&1年の目標」ワークショップ　~書いてしあわせ・シェアしてしあわせ~

セッション概要

概要をここに書このセッションは、オリジナル手帳「7+1 GIFT DIARY（ナナイチ手帳）」にある「理想の人生」と「1年の目標」を言葉にしてワークシートに書き、思いをシェアするワークショップです。

2026年3月15日（日）　13:30~14:45（75分間）

武蔵野大学（三鷹）　○○教室

『「こうなりたい」という目標を持つ人は幸せ』
『対話をすると幸福度が向上する』
こんなことを聞いたことがありませんか？

自分では思いもよらない出来事が起きても、あなたのライフアンカー（自分軸・価値観）に沿った
１年の目標を作れば、幸福感が持続する１年を過ごすことができます。また、自分の想いをシェアすると幸福度が上がるだけでなく、それを行動にするヒントも手に入れることができるかもしれません。

このワークショップは、オリジナルの『7+1 GIFT DIARY（ナナイチ手帳）』のメソッドを使ったワークシートを使い、書いたものをシェアすることで、自分に「妄想」を「現実」に変える力があるのを感じるワークショップです。

【持ち物（できればお持ちください）】
＊ペンなどの筆記用具
＊豊かな妄想力

＊手帳は楽しく使いたいけど「スケジュール」止まりになってしまう方
＊毎年目標は立てるけど、いつの間にか忘れてしまう方
＊毎年12月31日に「今年もできなかった・・・」を繰り返している方
＊「妄想を現実に」という言葉に惹かれた方
＊なんだかわかんないけど、「面白そう」と思った方

キャリアコンサルティングチームMAKANA代表　野村式栄（のむらのりえ）
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