幸せは、何かを足すとこではなく、すでにある豊かさに気づこと
セッション概要
忙しい日常の中で、私たちはつい「何かを足すこと」で自分を整えようとしてしまいます。
けれど、ほんの一服のお茶の時間が、心を静かに整え、自分自身の感覚に戻るきっかけになることがあります。
茶碗の温度。茶筅の音。季節の和菓子。五感を通して感じる小さな体験の中で、
私たちは少しずつ本来の自分に戻っていきます。
このセッションでは、
高校で実践しているテーブル茶道の取り組みを通して、
・体験から生まれる気づき
・日常に戻るウェルビーイング
・一服の時間が生み出す関係の循環
についてご紹介します。
一服のお茶から、静かなウェルビーイングの時間を、一緒に味わってみませんか。
開催日時
令和８年 ３月１８日（水）２０：００〜２１：２０
参加方法（Zoom URL等）
Zoomオンライン 以下のフォームからお申込みください
お申込みいただいた方に Zoom参加URLをお送りします
内容詳細
このセッションでは、実際のお点前をご覧いただきながら、茶筅の音やお茶の時間の静けなど、お茶の時間に流れる空気を感じていただきます。
また、高校で実践しているテーブル茶道の取り組みや、生徒たちの変化のエピソードもご紹介します。
一服の時間の中で生まれる、
・体験
・感覚
・言葉にする
・行為
・関係
という循環を通して、ウェルビーイングがどのように育まれていくのかをお話しします。
日常の中にある小さな一服の時間が、どのように自分を整え、人との関係へとつながっていくのかを、一緒に感じる時間になればと思います。
一服のお茶の時間から、静かなウェルビーイングをご一緒できれば嬉しいです。
【小さな体験のお願い】
もしよろしければ、当日はお好きな飲み物をカップでご用意ください。
お茶、コーヒー、白湯などどんな飲み物でも大丈夫です。
お気に入りのカップがあれば、ぜひそれもお手元に置いてみてください。
お点前をご覧いただきながら、カップの温度や飲み物の味わいを、ゆっくり感じていただく時間を作りたいと思います。
こんな人にオススメ
・ウェルビーイングに関心のある方
・教育と体験学習に関心のある方
・茶道や日本文化に興味のある方
・日常の中で心を整える時間を持ちたい方
主催者
坂本典子
高校教育の中でテーブル茶道の実践を通したウェルビーイング教育に取り組んでいます。
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