セミナー概要
色から整える、わたしのwell-being
― 色彩心理とこころパレット体験 ―
色彩心理をヒントに、
今の心と体の状態に気づき、日常を整えるためのオンラインセミナーです。
前半は、well-beingを叶えるための
色彩心理のミニセミナーを行い、
後半は「こころパレット」を使った体験ワークを通して、
自分に必要な感覚や整え方を言葉にしていきます。
顔出し・声出し不要。
チャット参加のみ、見るだけの参加も可能です。
開催日時
2026年3月19日（木）20:00~21:30
参加方法（Zoom URL等）
Zoom ミーティングに参加する
https://us06web.zoom.us/j/89753597930?pwd=O7caF4bAYAtgWzlbIyX2LDg4WNpfLY.1
ミーティング ID: 897 5359 7930
パスコード: 359496
内容詳細
本セミナーは、
「色を学ぶ」ことよりも、「色を通して自分に気づく」ことを大切にしています。
前半では、
- well-beingとは何か
- 色が心や体、行動にどのように関わっているのか
を、日常に活かしやすい形でわかりやすくお伝えします。
専門知識がなくても理解できる内容です。
後半は、
こころパレットを使い、
今の自分の状態や、これから整えたい感覚を
色と言葉でやさしく整理するワークを行います。
仕事・家族・自分時間など、
日常の中で活かせるヒントを見つけ、
今日からできる「小さな整え方」を持ち帰っていただきます。
正解や評価はなく、
無理に話す必要もありません。
安心してご自身のペースでご参加いただけます。
こんな人にオススメ
・忙しい毎日の中で、少し立ち止まる時間がほしい方
・自分の心や体の状態を、やさしく整理したい方
・well-beingや色彩心理に興味がある方
・仕事・家族・自分時間を、心地よく整えたいと感じている方
主催者
虹色worker代表
wellbeing -color ®︎コンサルタント
宇野 こゆき