セッション概要
ハリウッド化粧品創業者の一人で日本美容のパイオニアでもあるメイ牛山が60年前に提唱した
SBM美容法は、体と心の健康、精神的充足感、そして社会的つながりを含めた全体的な幸福を
追求するもので、ウェルビーイングの理念と一致しています。
”美と心の調和”を目指して、60年前の知恵で未来を彩りましょう！
開催日時
3月16日（日）10:30-11:50
接続先
zoomリンク ：
https://us06web.zoom.us/meeting/register/F0qBz2jaT5-BJGGksZaFOQ
ミーティング ID: 831 9377 3109
※5分前になりましたら、こちらのリンクから入室ください。また入室時にはお名前と
メールアドレスの登録をお願いしております。ご登録頂いたメールアドレスには、今後SBMラボからの
ご案内をお送りさせて頂くことがございますので、ご了承くださいませ。
内容
〈こんな方に特におすすめ〉
・ウェルビーイングに興味があるけど具体的によくわからない方
・60年前のシンプル且つ、効果的な美容法を知りたい方
・もっと自分の要らないものを削ぎ落として、日々の幸福度を高めたい方
・明日からできるウェルビーングの具体的なアクションを知りたい方
〈期待できる５つの効果〉
・昭和を代表する美容家が60年前に提唱した美容法を学べる
・簡単な診断でSBM(Skin, Body, Mind)の自身の状態を知る
・「美」のレンズからウェルビーイングの基礎を学べる
・「断捨離」とウェルビーイングとの関係性を知る
・すぐに実践できるアクションプランを整理できる
〈プログラム〉
(1)美容ドック診断であなたのSBM(Skin, Body, Mind)の現状を知る
(2)60年前からメイ牛山が提唱したSBM美容法とは？
(3) SBM美容法の実践とウェルビーングの関係性
(4) 明日からできるSBMウェルビーイング・アクションプランの作成
〈講師プロフィール〉
SBMラボ 代表理事 山名群
中国で高校を卒業後、日本の慶應義塾大学経済学部を卒業し、米ジョンズ・ホプキンス大
学で国際関係学の修士号を取得。金融業界での15年以上のキャリアを経て、2019年に生
産性ガーデン株式会社を設立し、2023年には一般社団法人SBMラボの代表理事に就任。
生産性スペシャリストとして、SBM美容法を通じたウェルビーイングの啓発活動を行って
いる。コスメバンクプロジェクトの理事やプライム上場企業の社外取締役としても活動。
三人の子供の母として家族との時間を大切にし、長時間労働を避け、付加価値を重視した
働き方を実践、ジェンダーギャップの縮小やウェルビーイング向上を目指している。
主催者
一般社団法人 SBMラボ
参考URL
一般社団法人SBMラボ・ホームページ
SBMラボ公式YouTube
https://youtube.com/@sbmlab?si=Nhmr8QUfZ8dSbxe5
SBMラボ公式インスタグラムhttps://www.instagram.com/sbm.lab?igsh=bHlyZG9rbm1yZ2Mz
