2026年3月17日(火)21:30~22:50 ワークショップ ［WS163］ 今日の私に、おやすみなさい ― フォトカードで今日の私を拾う ― WS163 2026年2月14日 2026年3月17日
2026年3月20日(金・祝)07:30~08:50 ワークショップ ［WS168］ あなたに、おはよう。 ― フォトカードと呼吸で、あなたの朝を迎える ― WS168 2026年2月14日 2026年3月20日
2026年3月17日(火)20:00~21:20 ワークショップ 【WS105】 Laugh・Breath・Mindfulness 瞑想を深めるまったく新しい呼吸メソッド WS105 2026年2月5日 2026年3月10日
2026年3月14日(土)09:00~10:20 ワークショップ WS081大人のための絵本時間とマインドフルネス 絵本からひろがる、輝く小さな気づきたち WS081 2026年1月12日 2026年3月8日
2026年3月15日(日)15:00~16:15@武蔵野大学 ワークショップ WS064 マインドフルネス × アート鑑賞 ー鑑賞の主語を「私」にもどすー WS064 2026年1月12日 2026年2月27日
2026年3月15日(日)13:30~14:45@武蔵野大学 ワークショップ WS020 ”反応”から”選択”へ。心の妨害者を弱める方法 〜Boost Your Positive Intelligence〜 WS020 2026年1月12日 2026年3月1日
2026年3月15日(日)15:00~16:15@武蔵野大学 ワークショップ WS021 共感は筋肉 〜裁く心をゆるめる、賢者の共感力ワーク体験〜 WS021 2026年1月12日 2026年2月28日
2026年3月15日(日)13:30~14:45@武蔵野大学 ワークショップ WS001 ジャーナリングと瞑想で「自分整え習慣」を身につける60分講座ーわたし再生プロジェクトー WS001 2026年1月9日 2026年3月5日
