開催日時
2024年3月22日（金）20:00~21:20
当日ご都合が合わない方はアーカイブをご覧いただけます。
ぜひお申込みください！
接続先
お申込みいただいた方にＺＯＯＭリンクをお送り致します。
下記からお申込みください。
https://form.os7.biz/f/6e2115bc/
概要
感情は幸福に重要なカギを握っています。
ポジティブ心理学において、マーティン・セリグマン博士は、ウェルビーイングを科学として理論的に測るための５つの要素「PERMA」を提唱しています。そのひとつが、「Positive Emotion（ポジティブ感情）」です。
「ポジティブな感情が良い」と分かっていても
人生にはいろいろなことが起こります。
怒りや不安、無価値観など
ネガティブな感情を感じる時が、誰でもあるのです。
こんな時
感情をコントロールするのではなく
感情を無視せず
無理にポジティブ変換もしないで
自然と感謝や感動に変えることができたら
より幸せを感じることができます。
感情は、「才能」「自分の本質」「愛」など
いろんなことに気付くヒントです。
感情からのメッセージを読み解くことができれば
自分にとって、本当に大切なことに 気付くことができるのです。
このワークショップでは
心から幸せを感じられる「感情の読み解き方」をお伝えします。
あなたがもともと持っている素晴らしさを思い出し
幸せと平安と心地良さを感じるきっかけになるでしょう。
＜こんな方にオススメ＞
✅職場でイライラすることがある、怒っている自分も好きじゃない
✅ネガティブな感情をなんとかしたい
✅幸せになる感情との付き合い方を知りたい
＜当日扱う予定の内容＞
・幸福の要素と感情の関係性
・ネガティブな感情を感謝に変える５つのステップ
・ワーク：「職場のイライラから才能を見出す」
＜ワークショップのメリット＞
★ネガティブ感情を自然と感謝に変えれるようになる
★未来と自分を信頼できるようになる
★心から幸せを感じられるようになる
★これまでと違う視点を持てるようになり視座が上がる
★イライラから自分だけの才能が見つかる
主催
株式会社ライフファシリ
＜ファシリテーター紹介＞
神谷海帆
株式会社ライフファシリ 代表取締役
感情コンサルタント®
採用・人財コンサルタント
2級キャリアコンサルティング技能士
産業カウンセラー
マスタリー・オブ・セルフラブ公認ファシリテーター
パッションテストナショナルディレクター
パッションテストforビジネスコンサルタント
有名企業営業成績、女性全国トップで表彰され、管理職の仕事も経験するが、パワハラでうつ状態になり、完全に自分を見失ったことをきっかけに自分とは何か?に向き合い人生が激変する。
何十年も他人に合わせ、自分の感情を殺して生きてきた著者だからこそ、感情の活かし方を熟知。
ネガティブな感情から才能や本質を見出し、自分も周りも幸せにする感情メソッドを開発。
現在、日本唯一の「感情コンサルタント®」として、セミナーや企業研修、個人セッションを行い、人や企業が輝く支援を幅広く行っている。
参考
著書「１００％仕事で折れない感情マネジメント」Clover出版
有隣堂アトレ恵比寿店総合ランキング１位/ビジネス書ランキング１位
啓文堂書店渋谷店ビジネス書ランキング１位
リブロecute大宮店総合ランキング１位
メディア掲載
夕刊フジ/財経新聞/SankeiBiz/BIGLOBE/サンスポ/exicite ニュース/infoseek/読売オンライン/Jキャスト/ヤフー/プラススマートニュース/グノシー/MSN など
当日は和やかな雰囲気で進めていきます。
感情をヒントに、自分だけの才能や本質を思い出し
みなさんが幸せな人生を送るきっかけになるようなワークショップにしていきたいと思っています。
オンライン開催なので画面上ではありますが、お会いできるのを楽しみにしています。
