[PG072]ZONEフローでハイパフォーマンスを発揮しWell-beingに過ごす瞑想法

開催日時

2024年3月18日(月)21:30~22:50

接続先

1週間前にこちらに掲出いたします

概要

どんな状況でも、
「落ち着いて冷静に判断したい」
「ハイパフォーマンスを発揮したい」
けれど、ブレや集中力の低下が気になる方へ。

経営者やトップアスリートは、
なぜ、瞑想のトレーニングを習慣にしているのか?
なぜ、元気に幸せそうに毎日を生き生きとしているのか?


その答えがここにあります。


米国アドラー大学院修士号を取得し、東京大学大学院(臨床心理)を卒業。
メンタルマネジメントスクールを開校して代表でもある平本あきお。

世界中の瞑想を研究し、ハイパフォーマンスかつwell-beingに必要な
オリジナルの瞑想法をトレーニングとしてまとめました。

平本式の瞑想法にはこだわりがあります!

①世界最速で、ZONEフローに入れる
②気持ちよくて楽しいから、継続しやすい
③誰でも、いつでも、どこでも、1分でもできる


最高のパフォーマンスを発揮するために体系化し、
誰でも学べるプログラムを開発しました。


世界中の瞑想法のエッセンスを体験し頭も心もスッキリ。
集中力も冴え、幸福感の感度が高まる方法を短時間で学べます!

【期待できる5つの効果】
1.リラックスして心が落ち着く
2.疲労回復、ストレスやミスの削減
3.感性や感情が磨かれ、幸福感が向上
4.集中力をコントロールし、ハイパフォーマンスを発揮
5.自己一致、自己認識力の向上


このセミナーを機会にWell-beingにまた一歩近づいていきましょう。
ぜひお友達やご友人も誘ってご参加ください!

主催

メンタルマネジメントスクール(株式会社 平本式)
平本あきお

参考

メンタルマネジメントスクール
平本あきお公式YouTube

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